Профессиональные дерматологи рассказали, какие компоненты точно помогут избавиться от отеков и темных кругов.
Правильно подобранный крем для век способен творить чудеса: уменьшать мимические морщинки, увлажнять, убирать отеки и темные круги. Рассказываем, какие два ключевых компонента обязательно должны быть в составе средства, чтобы оно точно не подвело.
Клинические дерматологи из Йельского и Стэнфордского университетов доктор Сара Перкинс и доктор Закия Рахманн провели целое исследование, чтобы выявить необходимые ингредиенты крема для кожи под глазами. После эксперты дали интервью New York Times, где и поделились своими открытиями.
Итак, по словам дерматологов, в составе крема для глаз стоит прежде всего искать ретиноиды (витамин А и его производные) и витамин С.
В проведенном Перкинс и Рахманн исследовании участникам выдавали крем для глаз с ретиноидами, который испытуемые регулярно наносили на ночь. Спустя несколько недель большинство участников отмечали значительные улучшения: уменьшение тонких морщинок, мешков и темных кругов под глазами. Однако имейте в виду, что ретиноиды действуют не сразу: требуется от 10 до 12 недель, чтобы появились видимые результаты.
Что касается витамина C, он способствует выработке естественного коллагена, который делает кожу более упругой, а также дает дополнительный заряд антиоксидантов, необходимых для борьбы с УФ-излучением.
Важная ремарка — и ретиноиды, и витамин C, и любые другие компоненты уходовых средств могут вызывать аллергию. Так что, когда вы покупаете новый крем — сначала обязательно протестируйте его на небольшом участке кожи.
Помимо правильно подобранного крема, для уменьшения темных кругов и мешков под глазами стоит поработать над образом жизни. Во-первых, сократите употребление алкоголя и соленой пищи ─ и то, и другое задерживает жидкость в организме и способствует образованию отеков. Во-вторых, нормализуйте сон и старайтесь спать на спине — это способствует уменьшению отеков и темных кругов. И, конечно, не забывайте о регулярной физической активности — верном помощнике в борьбе с задержкой жидкости.
Источник: marieclaire.ru